Санитарные стратегии многодневного рафтинга
Жизнь на реке сильно отличается от городского рабочего дня с 8 до 5, но правила санитарии от этого не меняются. Никому не хочется вспоминать о поездке как о "той самой, с желудочной балью". Руки по-прежнему моют, посуду по-прежнему чистят, туалет по-прежнему содержат в порядке, а ванну по-прежнему принимают. В поездках люди используют различные системы для каждого из этих направлений, и вот несколько лучших стратегий соблюдения санитарных норм при многодневном рафтинге для сохранения здоровья.
Чтобы еще больше упростить задачу, можно сделать ножной насос, который позволит мыть руки прямо в ведре, стоящем рядом с лагерем.
САНИТАРНАЯ ОБРАБОТКА ПОСУДЫ
К сожалению, как и в обычной жизни, мытье посуды неизбежно. К счастью, в многодневных походах теперь можно мыть ее вместе с друзьями. В условиях путешествия чистая посуда означает чистые кухонные боксы, а значит, и лагерь без живности. Существует несколько различных систем, но наиболее гигиеничный способ мытья тарелок - это имитация работы коммерческой кухни. Для этого используются четыре ведра, перчатки для мытья посуды и емкость для мусора:
Начните с того, что соскребите все видимые остатки пищи в мусорное ведро.
Ведро с теплым мылом - с помощью этого ведра удаляется первый слой частиц пищи.
Ведро с горячим мылом - тщательно вымойте посуду с мылом и горячей водой.
Ведро для горячего ополаскивания - удалите остатки мыльной пены и проверьте качество посуды перед ведром с отбеливателем.
Ведро для холодного отбеливания - используйте 1-2 столовые ложки отбеливателя на 5 литров воды. Дайте посуде отмокнуть в течение 1 минуты, после чего вынесите ее на сушку.
Этот метод требует некоторой предварительной подготовки, поскольку по крайней мере два ведра должны быть горячими. Поставьте их на плиту на несколько минут перед тем, как поставить на стол для мытья посуды. В этом случае перчатки для мытья посуды защитят ваши руки не только от отбеливателя, но и от горячей воды. Особенно если ваш товарищ по рафту забыл вовремя снять с плиты кипящее горячее ведро. Если для предыдущих трех ведер можно использовать речную воду (в зависимости от реки), то для последнего ведра с отбеливателем следует по возможности использовать чистую воду, чтобы отбеливатель был полностью активным.
Небольшое замечание по отбеливателям. Растворы отбеливателей, на которые я ссылался выше, разбавляются с исходной концентрацией отбеливателя 6% (получается раствор 200-400 ppm). Его эффективность снижается со временем, особенно под воздействием солнечных лучей. Растворы наиболее эффективны в течение 24 часов и гораздо менее эффективны, если отбеливатель старше года. Как правило, чем сильнее запах, тем активнее отбеливатель. Это означает, что отбеливатель отлично справляется с разрушением клеточных стенок и разрывом белков, как хороших, так и плохих.
ТУАЛЕТ
В рамках 7 принципов "Не оставлять следов" на природе мы должны правильно утилизировать свои отходы. На реке мы называем наш туалет "грувером". Не хочу повторяться, но залогом правильного использования туалета и уважения к другим участникам похода является мытье рук. Мойте руки после использования грувера, а иногда и до этого. Для дополнительного мусора мы используем бумажный пакет, который предварительно засовываем в полиэтиленовый пакет, чтобы он был непромокаемым.
ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА
Чувствовать себя свежим можно и на реке. На самом деле, я надеваю как минимум две разные одежды в день. У меня всегда есть комплект речной одежды, которую я могу испачкать, и совершенно другой комплект лагерной одежды, которая остается сухой. Для меня этот комплект одежды включает вторую пару обуви. После целого дня, проведенного с мокрыми ногами, хочется уделить им особое внимание. Приняв речную ванну (с использованием биоразлагаемого мыла), полностью высушите их и намажьте лосьоном.
Если вы все же заболели, прикрывайте рот при кашле и чихании, чтобы не заразить других. Это может показаться простым, но чтобы избежать других речных травм, внимательно следите за окружающей обстановкой. Мы находимся в новой и неровной среде, и если уделить немного времени передвижению и разведке пути, это принесет свои плоды.
Личный комфорт приведет к более приятному дню. Все те же правила остаются в силе, просто методы могут быть немного другими. Если каждый день делать немного для того, чтобы поддерживать себя в чистоте и порядке, то плохая гигиена не застанет вас в длительных речных путешествиях.